« Le manque d’activité physique est responsable d’un décès sur dix dans le monde, a peu prés autant que le tabac ou l’obésité », assure une étude de la revue médicale britannique Lancet, publiée à la veille des Jeux Olympiques.
Pour la seule année 2008, l’inactivité physique serait ainsi responsable de 5,3 millions de décès sur 57 millions répertoriés à travers le monde. Selon l’étude, 6 à 10% des quatre grandes maladies non transmissibles (maladies cardio-vasculaires, diabète de type 2, cancers du sein et du côlon) seraient liées au fait de pratiquer moins de 150 minutes d’activité modérée par semaine, comme recommandé par l’OMS.
En analysant un grand nombre d’études, les chercheurs ont établi que 6% des maladies cardio-vasculaires, 7% des diabètes de type 2 (le plus courant) et 10% des cancers du sein et du côlon, pouvaient globalement être attribuées à l’inactivité physique. Pour les seules maladies cardio-vasculaires, 400.000 décès (dont 121.000 en Europe) auraient ainsi pu être évités sur les 7,25 millions de décès provoqués par ces maladies dans le monde en 2008.
Rappelons que, selon les estimations de l’OMS pour 2008, 5,1 millions de décès étaient attribués au tabac et 2,8 à l’obésité.